【书名】你所有的病都来自于你的情绪
【作者】叶舟
【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf
【分类】#心理学 #自我提升
【简介】本书主要探讨情绪与健康之间的关系。书中通过真实案例（如家庭矛盾、自杀、疾病等）揭示负面情绪如何通过积累毒素、影响免疫系统，进而引发疾病。书中提出通过调整心态、积极思维（如往好处想、往前因想）来管理情绪，以达到预防和改善疾病的目的，强调情绪管理在健康生活中的重要性。
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【作者】叶舟
【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf
【分类】#心理学 #自我提升
【简介】本书主要探讨情绪与健康之间的关系。书中通过真实案例（如家庭矛盾、自杀、疾病等）揭示负面情绪如何通过积累毒素、影响免疫系统，进而引发疾病。书中提出通过调整心态、积极思维（如往好处想、往前因想）来管理情绪，以达到预防和改善疾病的目的，强调情绪管理在健康生活中的重要性。
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