你越是深入了解肥胖的相关的知识和信息，你越是明白我们现在针对胖人的偏见和成见是多么荒谬。
1. 绝大多数我们认为的“肥胖会导致的健康问题”，比如糖尿病或者心脏问题，其实都是“造成肥胖的病因”而非结果。
2. 绝大多数我们认为的“会造成肥胖的生活习惯”，比如成天宅家上网，其实是“遭遇歧视后的无奈选择” —— 那个你们嘲笑的邋遢肥宅，正是因为出门老是因为肥胖被欺负，才选择躲在家里上网逃避的。
3. 胖人的日常生活会遇到很多困难：上公交车很难找到合适的座位、在餐馆吃饭很难找到坐起来舒适的位置、甚至去游乐园都无法安全又舒服地坐上游乐设施。别人歧视你，甚至想要完全避免和你打交道。你在公开场合的任何活动，无论是休闲娱乐，还是去健身房健身，都会有人偷拍然后发布到网上嘲笑你。
如果我们想要正视身体的多样性，如果我们关注社会的公平公正，我们就必须要检视自己关于肥胖和胖人的想法。我们必须提醒自己，被边缘化的群体常常因为歧视和偏见被迫处于不利的境地，而不得不选择做出一些从外界看来“可怜之人必有可恨之处”的事情。黑人遭受歧视无法找到合适的工作无法租到平价的住处，最后不得不铤而走险做出违背法律的事情来维持生计，就会有人说这是坐实了“黑人道德低下都是罪犯”的刻板印象。性少数因为无法安全公开自己的身份，只能在猜测对方是“同类”的时候偷偷摸摸试探对方来找到自己的社群，如果不慎一旦搞错，就会有人说这是坐实了“性少数会偷偷引诱别人变成同性恋/变性”的谣言。同样的，胖人因为歧视而避免出门活动，就会有人说这是坐实了“胖人都是烂在家里懒到无可救药的人”的刻板印象。 source
1. 绝大多数我们认为的“肥胖会导致的健康问题”，比如糖尿病或者心脏问题，其实都是“造成肥胖的病因”而非结果。
2. 绝大多数我们认为的“会造成肥胖的生活习惯”，比如成天宅家上网，其实是“遭遇歧视后的无奈选择” —— 那个你们嘲笑的邋遢肥宅，正是因为出门老是因为肥胖被欺负，才选择躲在家里上网逃避的。
3. 胖人的日常生活会遇到很多困难：上公交车很难找到合适的座位、在餐馆吃饭很难找到坐起来舒适的位置、甚至去游乐园都无法安全又舒服地坐上游乐设施。别人歧视你，甚至想要完全避免和你打交道。你在公开场合的任何活动，无论是休闲娱乐，还是去健身房健身，都会有人偷拍然后发布到网上嘲笑你。
如果我们想要正视身体的多样性，如果我们关注社会的公平公正，我们就必须要检视自己关于肥胖和胖人的想法。我们必须提醒自己，被边缘化的群体常常因为歧视和偏见被迫处于不利的境地，而不得不选择做出一些从外界看来“可怜之人必有可恨之处”的事情。黑人遭受歧视无法找到合适的工作无法租到平价的住处，最后不得不铤而走险做出违背法律的事情来维持生计，就会有人说这是坐实了“黑人道德低下都是罪犯”的刻板印象。性少数因为无法安全公开自己的身份，只能在猜测对方是“同类”的时候偷偷摸摸试探对方来找到自己的社群，如果不慎一旦搞错，就会有人说这是坐实了“性少数会偷偷引诱别人变成同性恋/变性”的谣言。同样的，胖人因为歧视而避免出门活动，就会有人说这是坐实了“胖人都是烂在家里懒到无可救药的人”的刻板印象。 source