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2026/02/27 03:44

#情侣 #日志一直说要锻炼要跑步，但一天天就这么拖着，好像也没有计划。因为一到跑步，要换衣服换鞋，带上手环，绑上髌骨带，这些准备工作让我很没有动力。然后简单的什么平板支撑，也是练几天就懒得做。甚至抖抖腿、伸伸腰，这种事也是尽可能避免的。我为什么会懒成这样呢？我看着自己日益出现小毛病的身体，却仍然毫无觉悟。