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「你的器官几岁了?一滴血揭秘长寿密码」
最近一项发表在《Nature Medicine》上的重磅研究,标题为“血浆蛋白质组学连接大脑和免疫系统衰老与健康寿命和长寿”。基于英国生物银行近45,000人的血浆蛋白质组数据,构建了11个主要器官的“年龄时钟”,包括大脑、心脏、肝脏、免疫系统等。
这项研究通过分析2916种血浆蛋白质,估算各器官的生物年龄,揭示其与实际年龄的差异。研究发现,器官的衰老速度并不一致,某些器官可能“超龄”老化,而其他器官可能保持“年轻态”。这一发现颠覆了传统衰老观念,提出人体是一个由不同衰老速度器官组成的“联邦”。
一、器官衰老与健康风险:
研究表明,器官的生物年龄能独立预测未来17年内多种疾病的发生风险。衰老器官数量越多,死亡风险越高:
单一器官衰老使死亡风险增加1.5-3倍;2-4个器官衰老风险增至2.3倍;5-7个器官衰老风险增至4.5倍;8个以上器官衰老者死亡风险高达8.3倍,其中60%在15年内去世。
尤其引人注目的是,大脑衰老对死亡风险的预测性最强,可能因其作为人体“司令部”调控循环、代谢及炎症等关键功能。
二、大脑与免疫系统:
研究发现,若大脑和免疫系统保持年轻态,死亡风险可降低56%。大脑通过调控神经内分泌系统、生物钟及炎症水平,影响全身健康。而免疫系统的年轻态则有助于抵御疾病,延长健康寿命。
之前有专家提出,保持大脑活力可能是长寿的核心!个性化衰老管理的未来这项研究不仅重新定义了衰老,还为“个性化衰老管理”开辟了新路径。通过一管血检测器官年龄,未来或可针对性干预,延缓衰老,助力健康长寿