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世界卫生组织不建议慢性腰痛患者使用腰托
该指南还概述了在大多数情况下不建议大多数人采取的 14 种干预措施。不应常规提供这些干预措施,因为世卫组织对现有证据的评估表明,潜在的危害可能大于益处。世卫组织建议不要采取以下干预措施:
1. 腰托、腰带等腰部支撑护具
2. 牵引(局部牵引身体)
3. 一些物理疗法,如牵引(即拉扯身体的一部分);
4. 使用某些药物,如阿片类止痛药,过量服用可能导致依赖
建议的方法:
- 患者教育
- 运动
- 部分物理治疗方法,如脊柱推拿、按摩
- 心理疗法,如认知行为疗法
- 药物,如非甾体抗炎药