【自闭】【注意力障碍】【神经多元】【ASD】【ADHD】
作为一个自闭谱系注意力障碍学生，我不得不放弃大量作业和课后阅读，给自己减轻负担。实际上，这样做反而提高了我的成绩。
我无法像别的同学一样，通过上课=>课后阅读=>做作业来学习知识。对我来说，最好的方式是不去上课，在家通过阅读老师的教案学习。然后精简课后阅读，找到别人做的总结和摘要来阅读。如果我看上课的录像或者课后需要看的视频，我会倍速看，这样不容易分心。
我刚开始这么做的时候，我觉得我在自己骗自己，我很担心自己像别人说的那样“只是假装学习什么也学不到”。但实际上我的成绩突飞猛进了。我发现作为一个神经多元人，更多的学习材料只会让我时间耗尽、精力耗竭。对我来说，精简学习的时间和内容才是有效的学习。
如果你在学习上遇到了困难，请考虑这种精简学习的方式。当然每个神经多元人都是不一样的，我只能说我个人的经历，希望我个人的经历能给别人也带来一些启发。 source
作为一个自闭谱系注意力障碍学生，我不得不放弃大量作业和课后阅读，给自己减轻负担。实际上，这样做反而提高了我的成绩。
我无法像别的同学一样，通过上课=>课后阅读=>做作业来学习知识。对我来说，最好的方式是不去上课，在家通过阅读老师的教案学习。然后精简课后阅读，找到别人做的总结和摘要来阅读。如果我看上课的录像或者课后需要看的视频，我会倍速看，这样不容易分心。
我刚开始这么做的时候，我觉得我在自己骗自己，我很担心自己像别人说的那样“只是假装学习什么也学不到”。但实际上我的成绩突飞猛进了。我发现作为一个神经多元人，更多的学习材料只会让我时间耗尽、精力耗竭。对我来说，精简学习的时间和内容才是有效的学习。
如果你在学习上遇到了困难，请考虑这种精简学习的方式。当然每个神经多元人都是不一样的，我只能说我个人的经历，希望我个人的经历能给别人也带来一些启发。 source