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2023/01/18 13:29

如果我们的原生家庭对平复情绪/处理矛盾做得很差，我们很可能也难以一下子就做得很好。这不是我们的错。
这完全是因为我们小时候看不到好的示范、也学习不到相关的知识。
长大之后再学这些和情绪/解决纷争相关的知识确实不容易，但只要费了功夫和心思，我们是能学会的。 source