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Weekly Book Club 035 (Exclusive) - Deep Work
Readwise 曾经统计了他们平台上标注最频繁的书籍,Cal Newport 有三本书荣登前十 (参见 Daily Productive Sharing 132 - 20210216)。这位计算机教授如此高产,离不开他的专注,也就是他所谓的深度工作 (deep work)。今天的分享就是这本 Deep Work。在这本书中,他详细讨论了什么是深度工作,以及如何保持深度工作。
1 深度工作是一种难得的技能,需要不断训练才能保持;
2 在日益嘈杂的当下,掌握并实践深度工作能够帮助脑力工作者提高产出;
3 持续不断的深度工作是非常困难的,每天能有一定时长的深度工作就能帮助你走得很远;
4 人们每天都在和自己的欲望抗争,深度工作就是和不断的分心这一欲望抗争;
5 尝试同一时间内完成的东西越多,最后达成的效果越差;
6 每天深度工作完就要即时退出,退出之后就不要想之前的工作,否则会破坏第二天的工作
https://letters.acacess.com/weekly-book-club-035-exclusive/
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