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2026/03/20 17:15

#养生 #做养生美食 #雪梨银耳汤
食材：新鲜雪梨、鲜银耳、红枣、枸杞、红糖/冰糖
做法：雪梨切片、如果用的干银耳要先泡发，剪碎、红枣去核。加入饮用水，中大火煮沸，小火熬制40分钟以上，汤粘稠以后就可以喝啦！热乎乎的喝下去真的很舒服！

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