有些时候,你胖是因为你生来就胖。你的父母都很胖,你的堂妹表哥都很胖。你一直就是很胖。
也有些时候,你是后来变胖的。可能是青春期的变化影响到了你的体重。可能是吃的东西的变化影响到了你的体重。可能是你的身心障碍影响到了你的体重。你可能从一个很瘦的人变成了一个很胖的人。这不说明你做错了什么。这也不说明你活得很失败。你只是胖了。胖了不是错。胖了也不是失败。胖了只是一种体型的变化而已。
不管你的体型经历过什么,你都没有错。体型也好,体型的变化也好,都和你的内在的价值没有关系。 source
也有些时候,你是后来变胖的。可能是青春期的变化影响到了你的体重。可能是吃的东西的变化影响到了你的体重。可能是你的身心障碍影响到了你的体重。你可能从一个很瘦的人变成了一个很胖的人。这不说明你做错了什么。这也不说明你活得很失败。你只是胖了。胖了不是错。胖了也不是失败。胖了只是一种体型的变化而已。
不管你的体型经历过什么,你都没有错。体型也好,体型的变化也好,都和你的内在的价值没有关系。 source