📝 标题: 葱油拌面
🔗 链接: https://github.com/ciceroxiao/hong525/issues/76#issuecomment-IC_kwDOPjNps87whWtZ
今天给大家分享葱油拌面：
1. 准备葱油：使用空气炸锅来整“邪修版葱油”，两百度、八分钟左右。具体做法可上小红书搜索“空气炸锅 葱油拌面”来学习。
2. 准备配料：将需要放的配料（例如煮鸡蛋、卤牛肉等）提前放入碗中。
3. 准备面条：用雪平锅烧开热水后，放农心辛拉面火锅面[1]。煮五分钟左右即可捞出来、放碗里备用。
4. 准备生菜：将洗好的生菜，放刚刚煮完面条的雪平锅，烫煮一两分钟即可出锅。
5. 葱油拌面：将空气炸锅弄好的葱油倒入拉面碗中搅拌均匀后，即可开食。
全程约计十分钟左右，即可吃上葱油拌面。
构建这个技能，一是为了方便自己跑步后的能量补充、再者是为了省钱[2]。那么，我尝试过各种方案，包括但不限于：香蕉、苹果、燕麦片……最后还是保留葱油拌面。燕麦片的最大问题是，味道残留感太强，以至于我吃过第一餐后、第二天碰都不想燕麦片。神奇的是，对我来说，葱油拌面就没有什么味道残留感。今天吃，明天吃，后天我还能继续吃。我似乎可以天天吃面条[3]。而且，我还可以自行添加各种调料。例如，如果今天过得还挺好，那么，我就会在楼下买一份卤牛肉，准备第二天早上加入葱油拌面来奖励自己。
图片是刚刚吃的葱油拌面。
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[1] 使用农心辛拉面是因为农心辛拉面确实劲道足、久煮不烂，而且价格也公道。选择火锅面是因为我不太信得过它家的调料，全是重口调料，容易吃腻。
[2] 在深圳，这样一份拌面，随随便便都是十块钱左右。我自己搞，材料费不到四块钱。
[3] 这里用“似乎”，是因为我还没测试过天天吃面条。毕竟，周末我都是煎鸡胸肉或者楼下买四川凉拌菜吃。
🔗 链接: https://github.com/ciceroxiao/hong525/issues/76#issuecomment-IC_kwDOPjNps87whWtZ
今天给大家分享葱油拌面：
1. 准备葱油：使用空气炸锅来整“邪修版葱油”，两百度、八分钟左右。具体做法可上小红书搜索“空气炸锅 葱油拌面”来学习。
2. 准备配料：将需要放的配料（例如煮鸡蛋、卤牛肉等）提前放入碗中。
3. 准备面条：用雪平锅烧开热水后，放农心辛拉面火锅面[1]。煮五分钟左右即可捞出来、放碗里备用。
4. 准备生菜：将洗好的生菜，放刚刚煮完面条的雪平锅，烫煮一两分钟即可出锅。
5. 葱油拌面：将空气炸锅弄好的葱油倒入拉面碗中搅拌均匀后，即可开食。
全程约计十分钟左右，即可吃上葱油拌面。
构建这个技能，一是为了方便自己跑步后的能量补充、再者是为了省钱[2]。那么，我尝试过各种方案，包括但不限于：香蕉、苹果、燕麦片……最后还是保留葱油拌面。燕麦片的最大问题是，味道残留感太强，以至于我吃过第一餐后、第二天碰都不想燕麦片。神奇的是，对我来说，葱油拌面就没有什么味道残留感。今天吃，明天吃，后天我还能继续吃。我似乎可以天天吃面条[3]。而且，我还可以自行添加各种调料。例如，如果今天过得还挺好，那么，我就会在楼下买一份卤牛肉，准备第二天早上加入葱油拌面来奖励自己。
图片是刚刚吃的葱油拌面。
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[1] 使用农心辛拉面是因为农心辛拉面确实劲道足、久煮不烂，而且价格也公道。选择火锅面是因为我不太信得过它家的调料，全是重口调料，容易吃腻。
[2] 在深圳，这样一份拌面，随随便便都是十块钱左右。我自己搞，材料费不到四块钱。
[3] 这里用“似乎”，是因为我还没测试过天天吃面条。毕竟，周末我都是煎鸡胸肉或者楼下买四川凉拌菜吃。