女性的乳房，特别是乳头，被禁止出现在很多社交平台中。这样的规定让我们很难科普和乳房自检相关的知识。好在，我们找到了并没有被社交媒体加入审查列表的乳房 —— 亨利的乳房。
乳房自检第一步：按压乳房各处，包括乳头。检查有无肿胀、泛红、或硬块。
乳房自检第二步：依次举起左右手，然后用另一只手再次检查乳房各处有无肿胀、泛红、或硬块。
如何循序检查：并拢中间三根手指，从胳肢窝成螺旋状绕圈按压，直至检查至乳头。
如果你感受到任何异常之处，请联系你的医生，你的医生可能会让你去做X光检查。
所有人都应该定期做乳房自检，包括你，亨利。是的，男性也可能会得乳腺癌。 source
乳房自检第一步：按压乳房各处，包括乳头。检查有无肿胀、泛红、或硬块。
乳房自检第二步：依次举起左右手，然后用另一只手再次检查乳房各处有无肿胀、泛红、或硬块。
如何循序检查：并拢中间三根手指，从胳肢窝成螺旋状绕圈按压，直至检查至乳头。
如果你感受到任何异常之处，请联系你的医生，你的医生可能会让你去做X光检查。
所有人都应该定期做乳房自检，包括你，亨利。是的，男性也可能会得乳腺癌。 source