【过劳的七种症状】
1. 有气无力,精神倦怠
2. 心情抑郁,兴趣减退
3. 小毛病不断,消化不良,经常头痛
4. 睡眠质量差,醒来更疲惫
5. 容易因为小事精疲力竭
6. 难以控制情绪,易躁易怒
7. 待做事项堆积,引发厌烦情绪
如果您有以上症状,建议您为自己的休息和恢复留出时间,重视精神健康,积极求助。 source
1. 有气无力,精神倦怠
2. 心情抑郁,兴趣减退
3. 小毛病不断,消化不良,经常头痛
4. 睡眠质量差,醒来更疲惫
5. 容易因为小事精疲力竭
6. 难以控制情绪,易躁易怒
7. 待做事项堆积,引发厌烦情绪
如果您有以上症状,建议您为自己的休息和恢复留出时间,重视精神健康,积极求助。 source