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2023/11/03 07:30

心理健康的核心特征
## 摘要
本视频讨论了心理健康的核心特征，即继续性行为。继续性行为是指我们的想法，创造和欣赏的过程，它是我们精神健康的核心。
### 亮点
- 💼 继续性行为是指想法、创造和欣赏的过程
- 💜 良好的继续性行为可以影响我们的内部状态、周围世界和享受生活的能力
- 🧠 继续性行为是精神健康的核心特征，它带来态度、感谢、平静、满足和欢喜
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