咱汪最近的状态是困,有几种困
1. 想睡觉,且能睡得着,嗜睡
2. 困到心脏疼,眼睛疼,头晕
3. 困但心脏不疼,别的地方疼
另外,最近胃口也不好,总是吃一点东西就觉得饱了
咱汪一般睡觉时间是 1 点以后,早了基本上睡不着
所以碰到早八点就睡不到 7 小时
如果不幸 2 点才睡着睡不到 6 小时
咱汪自己觉得精神最好的就是十点到十二点,但是有早吧的话这个时间太晚
以前咱汪很少中途醒来,这一年来咱汪中途醒来的情况慢慢变成常常发生,一般在 5 点左右,8 点前或九点半前,很多时候在预定起床时间前一段时间。一般醒了之后很快会继续睡着。如果为了第二天早起,
怀疑和戴耳机有关。最近一段时间咱汪越来越依赖耳机睡觉,一般会播放太美丽或者维修厮的视频。所以经常会醒来不由自主地找耳机,因为无线耳机会到处飞。
1. 想睡觉,且能睡得着,嗜睡
2. 困到心脏疼,眼睛疼,头晕
3. 困但心脏不疼,别的地方疼
另外,最近胃口也不好,总是吃一点东西就觉得饱了
咱汪一般睡觉时间是 1 点以后,早了基本上睡不着
所以碰到早八点就睡不到 7 小时
如果不幸 2 点才睡着睡不到 6 小时
咱汪自己觉得精神最好的就是十点到十二点,但是有早吧的话这个时间太晚
以前咱汪很少中途醒来,这一年来咱汪中途醒来的情况慢慢变成常常发生,一般在 5 点左右,8 点前或九点半前,很多时候在预定起床时间前一段时间。一般醒了之后很快会继续睡着。如果为了第二天早起,
怀疑和戴耳机有关。最近一段时间咱汪越来越依赖耳机睡觉,一般会播放太美丽或者维修厮的视频。所以经常会醒来不由自主地找耳机,因为无线耳机会到处飞。