（甲）为什么每次和朋友出去玩，回到家的时候我都会感觉很失落？
我上网搜索，结果只有两种：
“你朋友不够好” —— 不，我朋友们都对我很好
“你社交能量花完了累了” —— 不，我精力很好没累着
但为什么呢？为什么每次我出去玩都很开心，但回来的时候都注定会感觉很失落？
（乙）也许和性愉虐会在事后的几小时内因为血清素和内啡肽耗尽而出现情绪低落的感觉一样，你需要在和朋友出去玩一整天然后告别回家之前获得一些“事后安抚”？
（甲）真的我需要的就是“事后安抚”！我需要有人把我哄进被窝，然后摸摸我的头说，“你今天也很可爱！大家都很喜欢你！”
（丙）你不是第一个这么想的人！虽然说起这个事情的时候大家都有点开玩笑的感觉，但你真的可以：
1. 分别之前拥抱你的朋友，告诉你的朋友们你今天很开心；
2. 如果对方会理解你的需求的话，你也可以直接问，“今天有没有人讨厌我？”
3. “事后安抚”不只是性爱或者性愉虐才需要做的事情，人在非常开心和兴奋之后需要一个慢慢回到平静的过程，这很正常。 source
我上网搜索，结果只有两种：
“你朋友不够好” —— 不，我朋友们都对我很好
“你社交能量花完了累了” —— 不，我精力很好没累着
但为什么呢？为什么每次我出去玩都很开心，但回来的时候都注定会感觉很失落？
（乙）也许和性愉虐会在事后的几小时内因为血清素和内啡肽耗尽而出现情绪低落的感觉一样，你需要在和朋友出去玩一整天然后告别回家之前获得一些“事后安抚”？
（甲）真的我需要的就是“事后安抚”！我需要有人把我哄进被窝，然后摸摸我的头说，“你今天也很可爱！大家都很喜欢你！”
（丙）你不是第一个这么想的人！虽然说起这个事情的时候大家都有点开玩笑的感觉，但你真的可以：
1. 分别之前拥抱你的朋友，告诉你的朋友们你今天很开心；
2. 如果对方会理解你的需求的话，你也可以直接问，“今天有没有人讨厌我？”
3. “事后安抚”不只是性爱或者性愉虐才需要做的事情，人在非常开心和兴奋之后需要一个慢慢回到平静的过程，这很正常。 source