老哥们我现在戒🦌半个月了，每天上完课，剩下空闲时间在学solidworks（刚开始学）
下午去健身房练一会，然后晚上19:30坚持跑2km（4分配的速度），回来学一会就看b站长视频，晚上11点半睡觉
现在感觉身体舒服多了，也没有内耗和焦虑了，就挺放松的，恢复了年轻人的活力
果然实践出真知，之前的坏毛病（🦌，拖延，懒惰，熬夜，不运动，焦虑）现在也在慢慢改掉，比昨天的自己好就行了，别人怎么样和我没关系
有一点焦虑和不解请求老哥们解答：
24年1月13到25年12月1日也算是2年了，没有学习过，加上进厂打工和熬夜，还有抖音垃圾视频看多了，感觉脑力下降了，现在去学习感觉效率很低，不知道啥时候才能恢复正常，很难搞，担心因为这个努力白费，学不好
最后说说自己的看法：
这个赛季努力不一定有回报。
选择比努力更重要，在错误的方向努力上只会南辕北辙。
其实你有踏出第一步的勇气你就永远在正确的道路上
编注：
前文链接：https://t.me/cyber_confessional/1165
下午去健身房练一会，然后晚上19:30坚持跑2km（4分配的速度），回来学一会就看b站长视频，晚上11点半睡觉
现在感觉身体舒服多了，也没有内耗和焦虑了，就挺放松的，恢复了年轻人的活力
果然实践出真知，之前的坏毛病（🦌，拖延，懒惰，熬夜，不运动，焦虑）现在也在慢慢改掉，比昨天的自己好就行了，别人怎么样和我没关系
有一点焦虑和不解请求老哥们解答：
24年1月13到25年12月1日也算是2年了，没有学习过，加上进厂打工和熬夜，还有抖音垃圾视频看多了，感觉脑力下降了，现在去学习感觉效率很低，不知道啥时候才能恢复正常，很难搞，担心因为这个努力白费，学不好
最后说说自己的看法：
这个赛季努力不一定有回报。
选择比努力更重要，在错误的方向努力上只会南辕北辙。
其实你有踏出第一步的勇气你就永远在正确的道路上
编注：
前文链接：https://t.me/cyber_confessional/1165