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2026/01/12 01:44

【书名】即兴沟通（解读）
【作者】马特·亚伯拉罕斯
【格式】#mp3 #pdf
【分类】#听书 #沟通 #心理
【简介】书中教导如何通过克服沟通焦虑、转变思维方式（如从固定型到成长型）、使用逻辑结构（如问题-方案-益处）和日常练习来提升即兴沟通能力。强调关注听众和当下，帮助在工作和生活中更自信表达，抓住人生机会。
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