本子的最后一页写完了，俩月练成大概这个鸟样子，我得承认有几个字自始至终都没练明白，在最后一页还是写呲了。
虽然惭愧，但是结果是真实的，我没有做任何伪装，它就是这样，没有特效，没有 duang 地一下，蹦出各种花里胡哨的特效。我坦然地接受这件事情，并与你分享，没有把它撕掉再写一遍，或者乔装打扮 P 图的理由。
有一些朋友从私下或者公开的途径问过我练字入门的一些问题，在这里做一个统一的答复和整理。
首先是动机问题，在 2025 年想要找到一个充分的理由练字是很困难的，如果只是很抽象的「想要写字好看」，很难变成促动你坚持练下去的动力。我觉得哪怕主要的表达方式都是键盘和屏幕，书写依然是一种有效的自我表达工具，它比单纯的写文章更能表达出你个体的轮廓。如果你有想要「更好地表达」这一诉求，那么习字是一种可行的方案。
其次是装备问题。最好的墨水就是最便宜的蓝黑墨水，便宜的英雄 616 就是最适合你练字的笔，普通 A4 纸足够拿来练习书法，你不需要折腾任何昂贵的装备。没有任何一杆笔更适合练字的说法，没有哪种墨水更有逼格的说法，工具就是工具，只要它工作它就是好工具。
接下来是心态的问题，我平均每天都写两个小时左右，多的时候会有三个小时，连着写了两个月，这两个月足够让你的写字习惯发生变化。最重要的是坚持，买一个很厚的本子，每天写两到四页，雷打不动地写，一定能产生变化。
至于方法层面，不要描红，特别是对于成年人来讲，不要描红，你要看着字一点一点的调整你自己的笔画和间架结构，形成控制自己肢体的方法和技术，这和去健身房举铁没有太大区别。你在做的是练习更好的表达，把你认同的美学整合到你自己的生命当中，而不是把自己归训到刻板的框架里。不是写的越像印刷体，写得就越好，而是越能表达你自己的字体，才是更好的字体。我会写那种横平竖直、非常刻板印象的印刷体，一个一个嗑蝇头小楷是我上高中时的拿手绝活，但我绝对不会承认那种东西是我的「作品」。
练什么字方面，如果你之前没练过，不要碰行书和行楷，正儿八经从楷体开始。不要轻信任何速成法，踏踏实实地练几个月比什么都强。不要看风格好不好看，找四平八稳的字体开始练，然后慢慢向其他风格迁移。我知道庞中华在业界受到过各种质疑，但我坚持认为对于新手来讲，庞中华的字是好字，不是说其美学价值，而是它方方正正、没有过多风格的特点适合新手来练。
最后，个人建议，不要随便发什么鸿愿，但如果发了就坚持下去。
祝您大便通畅、不沾马桶。
虽然惭愧，但是结果是真实的，我没有做任何伪装，它就是这样，没有特效，没有 duang 地一下，蹦出各种花里胡哨的特效。我坦然地接受这件事情，并与你分享，没有把它撕掉再写一遍，或者乔装打扮 P 图的理由。
有一些朋友从私下或者公开的途径问过我练字入门的一些问题，在这里做一个统一的答复和整理。
首先是动机问题，在 2025 年想要找到一个充分的理由练字是很困难的，如果只是很抽象的「想要写字好看」，很难变成促动你坚持练下去的动力。我觉得哪怕主要的表达方式都是键盘和屏幕，书写依然是一种有效的自我表达工具，它比单纯的写文章更能表达出你个体的轮廓。如果你有想要「更好地表达」这一诉求，那么习字是一种可行的方案。
其次是装备问题。最好的墨水就是最便宜的蓝黑墨水，便宜的英雄 616 就是最适合你练字的笔，普通 A4 纸足够拿来练习书法，你不需要折腾任何昂贵的装备。没有任何一杆笔更适合练字的说法，没有哪种墨水更有逼格的说法，工具就是工具，只要它工作它就是好工具。
接下来是心态的问题，我平均每天都写两个小时左右，多的时候会有三个小时，连着写了两个月，这两个月足够让你的写字习惯发生变化。最重要的是坚持，买一个很厚的本子，每天写两到四页，雷打不动地写，一定能产生变化。
至于方法层面，不要描红，特别是对于成年人来讲，不要描红，你要看着字一点一点的调整你自己的笔画和间架结构，形成控制自己肢体的方法和技术，这和去健身房举铁没有太大区别。你在做的是练习更好的表达，把你认同的美学整合到你自己的生命当中，而不是把自己归训到刻板的框架里。不是写的越像印刷体，写得就越好，而是越能表达你自己的字体，才是更好的字体。我会写那种横平竖直、非常刻板印象的印刷体，一个一个嗑蝇头小楷是我上高中时的拿手绝活，但我绝对不会承认那种东西是我的「作品」。
练什么字方面，如果你之前没练过，不要碰行书和行楷，正儿八经从楷体开始。不要轻信任何速成法，踏踏实实地练几个月比什么都强。不要看风格好不好看，找四平八稳的字体开始练，然后慢慢向其他风格迁移。我知道庞中华在业界受到过各种质疑，但我坚持认为对于新手来讲，庞中华的字是好字，不是说其美学价值，而是它方方正正、没有过多风格的特点适合新手来练。
最后，个人建议，不要随便发什么鸿愿，但如果发了就坚持下去。
祝您大便通畅、不沾马桶。