我们会尝试另一种思路，即所有人都有错。各方面都还满意的童年，因为一次创伤性事件就会让我们得出这样的结论。可能我们的父母正处在一段艰难的时期，没办法把我们照顾周全。也可能我们跟一些抑郁或愤世嫉俗的人待在一起，他们教我们不要信任别人或者不要期待成功。无论出于何种原因，我们都会去验证“我不好，你不好”（I’m not OK，You’re not OK）或者INOK–YNOK的窗口。
成年后我们再返回这个窗口时，只会看到所有人所有事最差的一面。我们认为自己会失败，认为他人会失败，甚至认为命运都在与自己为敌。我们会表现出无助的样子，给他人发出信号，让他们知道我们的消极悲观。我们行为的自我实现的本质体现在大家不愿跟我们在一起（除非他们也觉得很痛苦）。于是我们得出结论：这证实了我们的观点，而且我们谨慎是对的，因为大家在我们还没好好认识他们之前就不再跟我们做朋友了。
成年后我们再返回这个窗口时，只会看到所有人所有事最差的一面。我们认为自己会失败，认为他人会失败，甚至认为命运都在与自己为敌。我们会表现出无助的样子，给他人发出信号，让他们知道我们的消极悲观。我们行为的自我实现的本质体现在大家不愿跟我们在一起（除非他们也觉得很痛苦）。于是我们得出结论：这证实了我们的观点，而且我们谨慎是对的，因为大家在我们还没好好认识他们之前就不再跟我们做朋友了。