一、今日随笔
吾心光明，本自具足
今天周一，我休息，在浴室洗澡，洗澡时，我看了3P的色情视频，一边看一边自慰，然后，我射出来了以后，我把精液吞服了下去。忽然，我自然而然的，就想打坐冥想，那是一种放松的状态，我打开浴室的淋浴头，让水从我身上，自然的流下，然后我过了一会关了沐浴头，自然而然的打坐下去，觉察自己的念头，觉察身体，觉察周围的世界，然后我就听到，有一个年长的声音，跟我对话，主动指导我打坐的呼吸、姿势和手势。
他告诉我，要用腹式呼吸，不要刻意，打坐时，手指中指相抵后，要朝上。
然后，还告诉我，我体内有股巨大的能量，跟我道教缘分很深，然后又有一个声音，也说，和我佛教，也颇有缘分。
然后，我影响最深刻的，就是我当时脑海里，出现了，吾心光明，本自具足。这段话。
然后，那个声音还告诉我，我想和三尸同修的方向是正确的，世人一味的以为刨除三尸，就可以得道成仙，实际上是歧途，我选的路，是少有人走的路，却也是最正确的道路。
说三尸，是人成长过程中，自然诞生生长出来了的，是人密不可分的一部分，是人自己的贪嗔痴慢疑，背后，皆是人没有意识到，本自具足，皆因为恐惧，所以贪婪的想要占有更多。
吾心光明，本自具足
今天周一，我休息，在浴室洗澡，洗澡时，我看了3P的色情视频，一边看一边自慰，然后，我射出来了以后，我把精液吞服了下去。忽然，我自然而然的，就想打坐冥想，那是一种放松的状态，我打开浴室的淋浴头，让水从我身上，自然的流下，然后我过了一会关了沐浴头，自然而然的打坐下去，觉察自己的念头，觉察身体，觉察周围的世界，然后我就听到，有一个年长的声音，跟我对话，主动指导我打坐的呼吸、姿势和手势。
他告诉我，要用腹式呼吸，不要刻意，打坐时，手指中指相抵后，要朝上。
然后，还告诉我，我体内有股巨大的能量，跟我道教缘分很深，然后又有一个声音，也说，和我佛教，也颇有缘分。
然后，我影响最深刻的，就是我当时脑海里，出现了，吾心光明，本自具足。这段话。
然后，那个声音还告诉我，我想和三尸同修的方向是正确的，世人一味的以为刨除三尸，就可以得道成仙，实际上是歧途，我选的路，是少有人走的路，却也是最正确的道路。
说三尸，是人成长过程中，自然诞生生长出来了的，是人密不可分的一部分，是人自己的贪嗔痴慢疑，背后，皆是人没有意识到，本自具足，皆因为恐惧，所以贪婪的想要占有更多。