【自闭者发声】
很多自闭谱系人更难原谅别人,更容易把别人对自己过去的伤害记在心头。这是因为自闭谱系人往往:
❶ 长期记忆更好;
❷ 对拒绝非常敏感;
❸ 有长期的精神创伤;
❹ 对公正有很强的追求;
❺ 对时间的认知和非自闭者不一样。
别人对我们的攻击可能会被我们牢牢记住,并深深伤害我们,即使时间流逝,那种伤痛也可能不会消散。
很多自闭者因此被歧视。在很多非自闭者的眼里,我们的“不原谅”甚至比别人攻击我们还要坏。在这里,我想和同样在自闭谱系里的朋友说:
❶ 我们的感受是真实的、我们的做法是适合我们自己、也经得起逻辑推敲的。
❷ 在感受到不适之后,及时保护自己并不是坏事。
❸ 攻击你的人可能觉得“事情都过去这么久”了,但你可能觉得事情还远远没过去。你完全不必要去屈从对方对时间的感受。
当然,每个自闭谱系人的经历都是不一样的。有些自闭谱系人没有上边讲的这个情况,也是完全可以的。 source
很多自闭谱系人更难原谅别人,更容易把别人对自己过去的伤害记在心头。这是因为自闭谱系人往往:
❶ 长期记忆更好;
❷ 对拒绝非常敏感;
❸ 有长期的精神创伤;
❹ 对公正有很强的追求;
❺ 对时间的认知和非自闭者不一样。
别人对我们的攻击可能会被我们牢牢记住,并深深伤害我们,即使时间流逝,那种伤痛也可能不会消散。
很多自闭者因此被歧视。在很多非自闭者的眼里,我们的“不原谅”甚至比别人攻击我们还要坏。在这里,我想和同样在自闭谱系里的朋友说:
❶ 我们的感受是真实的、我们的做法是适合我们自己、也经得起逻辑推敲的。
❷ 在感受到不适之后,及时保护自己并不是坏事。
❸ 攻击你的人可能觉得“事情都过去这么久”了,但你可能觉得事情还远远没过去。你完全不必要去屈从对方对时间的感受。
当然,每个自闭谱系人的经历都是不一样的。有些自闭谱系人没有上边讲的这个情况,也是完全可以的。 source