夏日建议：
❶ 如果你房间比外面的温度要高，你可以打开窗，然后把风扇对着窗吹，排出热空气。为加大对流，风扇最好不要紧贴着窗，而是保留一定的距离。
❷ 准备好冰块、冰袋、冰的湿毛巾。当你过热的时候，可以用包着这些冰的布放在自己身上给自己降温。
❸ 试试把风扇对着冰块吹。
❹ 打开窗通风。
❺ 涂好防晒霜，并根据说明按时补涂。
❻ 确保你家猫咪有水喝。如果它平时都吃干粮的话，建议在大热天的时候换成湿粮，以免它脱水。
❼ 少用灶台和烤箱，尽量改用微波炉。
❽ 如果你不爱喝水的话，请试试多喝果汁或者吃些棒冰。
❾ 多冲凉。
❿ 在房间里用喷雾瓶喷一些水。
https://www.tumblr.com/thevanillahorizon/722142331693940736/tips-for-folks-in-hot-ass-situations-like-this
❶ 如果你房间比外面的温度要高，你可以打开窗，然后把风扇对着窗吹，排出热空气。为加大对流，风扇最好不要紧贴着窗，而是保留一定的距离。
❷ 准备好冰块、冰袋、冰的湿毛巾。当你过热的时候，可以用包着这些冰的布放在自己身上给自己降温。
❸ 试试把风扇对着冰块吹。
❹ 打开窗通风。
❺ 涂好防晒霜，并根据说明按时补涂。
❻ 确保你家猫咪有水喝。如果它平时都吃干粮的话，建议在大热天的时候换成湿粮，以免它脱水。
❼ 少用灶台和烤箱，尽量改用微波炉。
❽ 如果你不爱喝水的话，请试试多喝果汁或者吃些棒冰。
❾ 多冲凉。
❿ 在房间里用喷雾瓶喷一些水。
https://www.tumblr.com/thevanillahorizon/722142331693940736/tips-for-folks-in-hot-ass-situations-like-this