请练习和培养你对事物的热情吧。
是的,“练习”。请回想一样,当你是个孩子的时候,一本新的书,一个新的玩具,一款新的游戏曾经给你带来过多大的快乐。重温那种感受,然后试图让那种热情的感受再次回到你的心里吧。
我们很多人已经在生活的碾压之下,渐渐磨灭了我们原本的那种对各种事物满怀热情的天性。甚至我们已经在不经意间被洗脑,下意识地把“感受到热情和快乐”和“不够成熟冷静不够酷”划上了等号。
别信那一套!让自己去感受快乐,感受热情吧!作为成年人,我们得学会不要强行压抑自己的情绪,这包括生气、难过等负面情绪,也包括快乐、惊喜等正面情绪。
放下你对自己的束缚和顾虑,去热情地感受吧。 source
是的,“练习”。请回想一样,当你是个孩子的时候,一本新的书,一个新的玩具,一款新的游戏曾经给你带来过多大的快乐。重温那种感受,然后试图让那种热情的感受再次回到你的心里吧。
我们很多人已经在生活的碾压之下,渐渐磨灭了我们原本的那种对各种事物满怀热情的天性。甚至我们已经在不经意间被洗脑,下意识地把“感受到热情和快乐”和“不够成熟冷静不够酷”划上了等号。
别信那一套!让自己去感受快乐,感受热情吧!作为成年人,我们得学会不要强行压抑自己的情绪,这包括生气、难过等负面情绪,也包括快乐、惊喜等正面情绪。
放下你对自己的束缚和顾虑,去热情地感受吧。 source