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❤️ 抑郁症的10个具体表现,请大家自我检查一下:
1. 几乎每时每刻都处在悲伤、空虚、情绪低落的状态中,对任何事都提不起兴趣,失去了生活的乐趣。
2. 无食欲或过度进食,出现睡眠障碍,如失眠或早醒,浑身疲乏。
3. 出现人际回避,不愿与人交流。内心接近停滞,和他人以及世界隔绝,如沉深海。
4. 强烈的自我厌恶,过度自责,自我评价降低,严重时产生绝望、厌世念头,甚至反复企图自杀。
5. 记忆力减退,难以集中注意力,思考困难。
6. 难以做决策,行动迟缓。
7. 反复思考存在主义话题,例如生命意义,自己的价值等。
8. 对自己、他人、世界存在消极的看法。
9. 没人觉得你病了,别人只是觉得你想得太多。
10. 明知自己病了,但没有力气去修好你自己。
11.有病一定要积极去看,不要拖,没病的定期的做好体检
#抑郁症