【注意力缺失者自述】【ADHD的六种可能状态】
1. 高度专注 — 我刚用了十五个小时来研究一个新爱好，但这样的热情持续不了一周。
2. 啥也没做 — 我没动力做那份半小时能做完的作业。内疚感又让我不允许自己在做完作业之前做任何事情。
3. 迷失目的 — 本来有份邮件要写，打开电脑却看起了视频，然后又开始了网购，三小时就过去了。
4. 不知所感 — 我是难过？还是想吃东西？哦，我只是无聊了。对于认识自己的情绪，我常常有困难。
5. 对自己要求过高 — 我这个那个都想做，和每个人都想发展友谊，还需要打扫卫生。
6. 容易走神 — 我无法集中精力开会，常常回过神来的时候，时间已经过去了很久。 source
1. 高度专注 — 我刚用了十五个小时来研究一个新爱好，但这样的热情持续不了一周。
2. 啥也没做 — 我没动力做那份半小时能做完的作业。内疚感又让我不允许自己在做完作业之前做任何事情。
3. 迷失目的 — 本来有份邮件要写，打开电脑却看起了视频，然后又开始了网购，三小时就过去了。
4. 不知所感 — 我是难过？还是想吃东西？哦，我只是无聊了。对于认识自己的情绪，我常常有困难。
5. 对自己要求过高 — 我这个那个都想做，和每个人都想发展友谊，还需要打扫卫生。
6. 容易走神 — 我无法集中精力开会，常常回过神来的时候，时间已经过去了很久。 source