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2025/08/23 00:37

【书名】被讨厌的勇气（解读）
【作者】阿尔弗雷德·阿德勒
【格式】#mp3 #pdf
【分类】#听书 #自我提升
【简介】本书通过对话形式探讨了个体心理学的核心思想。书中强调自我接纳、课题分离、人际关系中的勇气与自由，主张通过改变视角和行动来实现个人成长与幸福。阿德勒认为，人生的意义在于当下，鼓励人们勇敢面对挑战，不被他人评价所束缚。
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