晚年的最佳保护铠甲是一段在它之前被悉心度过的生活，一段被用于追求有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止的生活。
过着这种生活的人从青年时代就致力于提升他自己，而且将会在晚年收获他们产生的最幸福的果实。
这不仅是因为有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止将会陪伴他终生，甚至直到他生命的最后一刻，也会因为见证了正直的人生的良心和对过往美好功绩的回忆而给灵魂带来无上的安慰。
——《论老年》 [罗马共和国] 西塞罗
过着这种生活的人从青年时代就致力于提升他自己，而且将会在晚年收获他们产生的最幸福的果实。
这不仅是因为有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止将会陪伴他终生，甚至直到他生命的最后一刻，也会因为见证了正直的人生的良心和对过往美好功绩的回忆而给灵魂带来无上的安慰。
——《论老年》 [罗马共和国] 西塞罗