2023/12/04 08:44我们的扭曲可以以多种形式出现。我们有感觉扭曲，这时我们会产生一种“虚假”情绪，比如内疚或焦虑，或者我们的扭曲感受会替代当时那个情景下的恰当感受。我们会有思维扭曲，比如困惑；我们会扭曲地幻想我们在未来会有什么感受；我们的扭曲还可以表现为一系列短时行为。这些不同的形式有一个共同点，那就是扭曲在本质上是一个内部的心理过程。通过对行为的观察我们可以推知扭曲的存在，但其实我们看不到这个过程本身。扭曲作为假造的感受，其“形成”就是为了回应社会规范。
