多年前，有一段时间猛啃《明朝那些事儿》，结果两眼看冒星，看不清东西，怕自己要瞎了，赶紧去看医生。
也不知挂什么科就挂了一个外科。医生很年轻，问我做什么工作的？有没有长时间对着电脑或长时间保持一种姿势？又让我站起来配合做了几个动作。我如实回答。
后来医生就教我做一些脖子的运动，就让我回家练去，我问他要不要开药？不用。要不要打针？不用。
我就回家练，我来慢慢就不疼了。脖子倒是很好，可是腰却一直没有找到特别好的方法。
也不知挂什么科就挂了一个外科。医生很年轻，问我做什么工作的？有没有长时间对着电脑或长时间保持一种姿势？又让我站起来配合做了几个动作。我如实回答。
后来医生就教我做一些脖子的运动，就让我回家练去，我问他要不要开药？不用。要不要打针？不用。
我就回家练，我来慢慢就不疼了。脖子倒是很好，可是腰却一直没有找到特别好的方法。