这些事情都是正常的:
❶ 突然没有原因地陷入悲伤
❷ 没有把所有事情都处理得井井有条。
❸ 感到困惑或不确定,发现自己了解的事情很有限。
❹ 有时候感觉不好,有时候感觉又很好。
❺ 面对突发事件没有充足的准备。
❻ 需要度过一段艰难的日子。
❼ 没有时时刻刻都保持开心。
❽ 体重起起伏伏。
❾ 做事情的效率起起伏伏。
这些都是生活的一部分,请不要太担心。 source
❶ 突然没有原因地陷入悲伤
❷ 没有把所有事情都处理得井井有条。
❸ 感到困惑或不确定,发现自己了解的事情很有限。
❹ 有时候感觉不好,有时候感觉又很好。
❺ 面对突发事件没有充足的准备。
❻ 需要度过一段艰难的日子。
❼ 没有时时刻刻都保持开心。
❽ 体重起起伏伏。
❾ 做事情的效率起起伏伏。
这些都是生活的一部分,请不要太担心。 source