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2022/01/29 11:54

精神创伤正在愈合中的信号:
1. 有些记忆对我来说不再那么痛苦了。
2. 有些人际关系了我终于可以放手了。
3. 我明晰自己的物质需求和精神需求了。
4. 我能更好地讲述自己的过去了。
5. 我能更好地感知和引导自己的情绪了。
6. 我能更好地享受生活了。
7. 我开始憧憬未来了。