消息来源频道

读书分享

@dushufenxiang

频道9,008 位成员公开可见0 人在线

读书分享，影视音乐，科学自然，旅游轶事，人生感悟，社会话题，都在这里啦。关键词：书籍英语读书影视科学资源频道合集 @channel_push 消息搜索 @msg_index_bot 投稿请至： https://t.me/+Vygb1F3jBXz1Aibc

成员规模9,008 位成员

在线情况0 人在线

消息总数4,573 条消息

浏览量总数136,284 次浏览

2022/03/18 19:31

【科普】【直觉性饮食】【Intuitive Eating】
直觉性饮食，或直觉饮食，是盲目节食的反面。
直觉性饮食建议您多多感知身体的需求，并以此决定食物的种类和食量的多少。 source