矛盾损伤
年初开始突然左肩一些角度无法通过,崩裂的痛;
检查确认是肩周炎+骨增生;
上周开始, 肩胛骨 上一条肌肉全天酸痛;
尝试各种办法都无法改善;
今天去医院作了核磁才发现是两种病变纠缠在了一起;
+肩袖损伤
+肩周炎
肩袖也就是一系列挂在肩周关节的小肌肉,
可能上上周搬花盆拉伤了;
所以, 看到有炎症,平时长期伏案, 其实一直有压力;
但是,
肌肉损伤是要休息,
可肩周炎却是要经常运动慢慢将扭结在一起的筋膜拉开;
两种问题的两种改善方法刚好矛盾了;
就像普通人想阶段跃迁,
就得进入大投入大产出的博斗中,
可哪儿来的大投入?
银行贷款也是先评估你是否有能力偿还,
而是否能偿还的根据是你以往是否偿还过同等级别的贷款;
哈?
也是一对矛盾哪;
类似的矛盾要求好象处处存在,
大家是如何跳出来的呢?
🙊🙉🙈🙃
|> 240425 晩安:
1/4(每天认真吐糟不得超过4次)
年初开始突然左肩一些角度无法通过,崩裂的痛;
检查确认是肩周炎+骨增生;
上周开始, 肩胛骨 上一条肌肉全天酸痛;
尝试各种办法都无法改善;
今天去医院作了核磁才发现是两种病变纠缠在了一起;
+肩袖损伤
+肩周炎
肩袖也就是一系列挂在肩周关节的小肌肉,
可能上上周搬花盆拉伤了;
所以, 看到有炎症,平时长期伏案, 其实一直有压力;
但是,
肌肉损伤是要休息,
可肩周炎却是要经常运动慢慢将扭结在一起的筋膜拉开;
两种问题的两种改善方法刚好矛盾了;
就像普通人想阶段跃迁,
就得进入大投入大产出的博斗中,
可哪儿来的大投入?
银行贷款也是先评估你是否有能力偿还,
而是否能偿还的根据是你以往是否偿还过同等级别的贷款;
哈?
也是一对矛盾哪;
类似的矛盾要求好象处处存在,
大家是如何跳出来的呢?
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|> 240425 晩安:
1/4(每天认真吐糟不得超过4次)