Daily Productive Sharing 252 - How to Read A Book Within One Day?
如何在一天内读完一本书？听起来似乎不太可能，比如临近考试时，我们可能就需要完成这样看似不太可能的任务。今天的文章介绍了不少实用的技巧：
1 需要把我们自己孤立在一个安静的环境内；
2 我们需要一个舒服的环境，但不要太舒服，免得我们读着读着就睡着了；
3 及时地做笔记会大大提高阅读和记忆效率；
4 如果需要咖啡因提神的话，不要在一开始就摄入，可以在我们有困意的时候再摄入，也不要快速摄入咖啡因，最好慢慢摄入；
5 不要摄入过多糖分；
6 中间穿插着休息能取得更好的效果，小睡也是不错的选择。
如果你觉得今天分享有帮助，不妨把它分享给你的朋友
https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-252/
更多精彩内容都在生产力日报 https://letters.acacess.com/#/portal/account/plans
如何在一天内读完一本书？听起来似乎不太可能，比如临近考试时，我们可能就需要完成这样看似不太可能的任务。今天的文章介绍了不少实用的技巧：
1 需要把我们自己孤立在一个安静的环境内；
2 我们需要一个舒服的环境，但不要太舒服，免得我们读着读着就睡着了；
3 及时地做笔记会大大提高阅读和记忆效率；
4 如果需要咖啡因提神的话，不要在一开始就摄入，可以在我们有困意的时候再摄入，也不要快速摄入咖啡因，最好慢慢摄入；
5 不要摄入过多糖分；
6 中间穿插着休息能取得更好的效果，小睡也是不错的选择。
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